今日もコツコツ、筋トレDAY‼️
20分、楽しい音楽に合わせてトレーニングしましょう😄
よく見て、真似してね〜🤗
パンチー！
足上げ‼️
なかなかしんどい…
最後は、ストレッチでリラックス😊
お疲れ様でした✨
筋トレ
発達障害者支援をしています
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目次
今日もコツコツ、筋トレDAY‼️
20分、楽しい音楽に合わせてトレーニングしましょう😄
よく見て、真似してね〜🤗
パンチー！
足上げ‼️
なかなかしんどい…
最後は、ストレッチでリラックス😊
お疲れ様でした✨